作業用BGMを流しっぱなしにできるYouTubeチャンネルを8つ紹介します。
どれも無料で、チャンネルを開けば今日の1本がすぐ見つかるものだけを選びました。
作業用BGMのYouTubeチャンネルは、作業中の集中を保つための長尺BGMや24時間配信を専門に出し続けているチャンネルです。
この記事では動画1本ずつではなくチャンネル単位で、ローファイ定番から生演奏、店内アンビエンス、環境音、日本語圏の作業用まで系統別に紹介します。
選んだ基準は後半「この8つを選んだ基準」にまとめています。
作業用BGMのYouTubeチャンネルおすすめ8選
ローファイ定番、生演奏、店内アンビエンス、環境音、日本語圏の作業用、の順に並べています。
自分の作業に近い系統のところからどうぞ。
1. Lofi Girl
作業用BGMのチャンネルを1つだけ挙げるなら、まずここです。
24時間配信「lofi hip hop radio」を筆頭に、用途別のラジオ配信をいくつも常時流していて、開けばいつでも同じ調子のビートが流れています。
チャンネルの看板が配信そのものなので、そもそも動画を選ぶ必要がありません。
下の埋め込みはチル寄りのラジオで、集中用の勉強ラジオもチャンネルからすぐ開けます。
2. Chillhop Music
Lofi Girlと双璧をなす、ローファイ専門レーベルのチャンネルです。
24時間配信に加えて季節ごとのコンピレーションを出していて、Lofi Girlより楽器の生っぽさが強く、音がひとまわりあたたかく聞こえます。
同じローファイでも音の温度が違うので、両方流してみて、しっくりくるほうをホームにするのがおすすめです。
3. Cafe Music BGM channel
生演奏系の筆頭格の老舗で、流れているのはBGMCというバンド自身の演奏です。
季節や時間帯に合わせた新作が出続けるので、チャンネルを開いて「今の季節の1本」を選ぶ使い方ができます。
この「September Waterside Cafe Jazz」も、タイトルどおり9月仕様の作業向けの1本です。
4. BGM channel
名前は3と似ていますが別のチャンネルで、ピアノとギター中心の静かなインストを流し続けています。
音数が少ないぶん、頭の中の言葉とぶつからないので、考えごとや文章書きの時間に合います。
生演奏系で迷ったら、明るさがほしい日は3、静けさがほしい日はこちらです。
5. Coffee Shop Vibes
コーヒーショップの店内にいるような雰囲気ごと楽しめる、アンビエンス系のチャンネルです。
ゆっくりめのジャズが中心で、家にいながら「お店で作業している気分」になれます。
この動画はピアノジャズ中心の集中向けで、午後の作業にちょうどいい落ち着きです。
6. Calmed By Nature
カフェの店内アンビエンスから自然の環境音まで揃えた定番チャンネルです。
場面ごとの映像と音をセットでそろえているので、部屋の景色ごと差し替えるつもりで使えます。
音楽より「場所の音」のほうが集中できる人は、ここを起点にすると探しやすいはずです。
7. Relaxing White Noise
雨音やホワイトノイズだけを延々と流してくれる、環境音の専門チャンネルです。
音楽がない代わりに展開もないので、音楽だとつい聴き入ってしまう人の作業用に向きます。
雨音やホワイトノイズを流すと周りの物音が気にならなくなる、というのは編集部の経験則ですが、在宅ワークの騒音対策としてよく使っています。
8. おしゃれカフェおすすめ作業用BGM
日本語圏の作業用チャンネルからは、明るめのボサノバとカフェジャズをそろえたここを選びました。
タイトルが「朝活」「夜カフェ」のような日本語の場面で書かれているので、今の時間帯に合う1本を探すのに迷いません。
この「ハワイの海沿いカフェ」は朝向けのボサノバで、1日の立ち上がりをそのまま明るくしてくれます。
8チャンネルの比較
どれから試すか迷ったら、系統と作業の種類で選んでしまいましょう。
| チャンネル | 系統 | 音の傾向 | 合う場面 |
|---|---|---|---|
| Lofi Girl | ローファイ定番 | 淡々としたビート | デスクワーク全般 |
| Chillhop Music | ローファイ定番 | ジャズ寄りであたたかい | 長めの作業 |
| Cafe Music BGM channel | 生演奏 | 明るめのジャズとボサノバ | 午前中の作業、事務作業 |
| BGM channel | 生演奏 | ピアノとギターの静かなインスト | 考えごと、文章書き |
| Coffee Shop Vibes | 店内アンビエンス | スロージャズと店の空気 | 午後の作業、読みもの |
| Calmed By Nature | 店内アンビエンス | 映像つきの場面の音 | こもって作業する日 |
| Relaxing White Noise | 環境音 | 雨音とホワイトノイズ | 音楽が邪魔な日、騒音対策 |
| おしゃれカフェおすすめ作業用BGM | 日本語圏の作業用 | 明るめのボサノバとカフェジャズ | 午後の軽作業 |
この8つを選んだ基準
8チャンネルに共通させたのは、この3条件です。
- 歌詞なしの動画が中心
- 1時間超の動画か24時間配信がそろっている
- チャンネル内で系統がぶれない
歌詞を避けるのは、歌詞が「言葉」だからです。
読み書きの作業は頭の中で言葉を使うので、耳から別の言葉が入ってくると取り合いになります。
実際、歌詞つきの音楽で読解テストの成績が下がったという実験があります(Perham & Currie, 2014)。
歌詞の言語や聴く習慣まで調べた2024年の研究もあって、読み書き中心の人ほど歌詞なしのチャンネルが無難です。
長尺と配信にこだわるのは、曲が終わるたびに次を選ぶ、あの操作が作業を止めるからです。
これは研究ではなく経験則ですが、1時間超の動画か24時間配信なら、その操作自体が発生しません。
3つ目の「系統がぶれない」が、動画単位ではなくチャンネル単位で選ぶいちばんの理由です。
系統のそろったチャンネルなら、どの動画を開いても音の当たり外れがなく、開いてすぐ流し始められます。
逆にジャンルがばらばらのチャンネルだと、結局1本ずつ試聴することになって、動画単位で探すのと手間が変わりません。
作業用BGMチャンネルのよくある質問
Q. お気に入りの動画を1本決めておくのと、チャンネルで選ぶのは、どちらが向いていますか？
A. 使い分けです。
毎日同じ作業をする人なら、決まった1本の繰り返しで足ります。
作業や時間帯が日によって変わる人は、系統の違うチャンネルを2つか3つ覚えておくと、その日の作業に合わせてチャンネルごと切り替えられます。
Q. 音楽と環境音は、どちらのほうが集中できますか？
A. 人と作業によります。
カフェのざわめきくらいの音(70デシベル)で創造的な課題の成績が上がった実験はあります(Mehta, Zhu & Cheema, 2012)。
音楽だと気が散ると感じる日は、6や7の環境音系にチャンネルごと切り替えてみてください。
Q. 無料で聴けますか？
A. 8チャンネルとも、YouTubeなら全部無料です。
再生中の広告が気になるなら、YouTube Premiumや音楽サブスクで広告なしにできます。
8のおしゃれカフェおすすめ作業用BGMは、SpotifyとApple Musicでも配信しています。
最初のチャンネルの選び方
まずは自分の作業に近い系統から1チャンネルです。
デスクワーク全般なら1のLofi Girl、カフェの空気がほしければ3か5、音楽が邪魔な日は7、日本語のタイトルで選びたければ8をどうぞ。
1週間ほど同じチャンネルで回してみて、合わなければ比較表から隣の系統へずらしてみてください。
チャンネルではなく曲やアルバム単位のおすすめは作業用BGMおすすめにまとめています。
ローファイに絞ったリストはローファイ作業用BGM、ジャズ系はカフェジャズBGMへ。
アーティスト単位で探すならカフェBGMアーティスト一覧もどうぞ。
この記事を書いた人
Cafe BGM Playlister 編集部
カフェBGMと作業用BGMの専門メディア「Cafe BGM Playlister」の編集部です。
運営元のレーベルでカフェBGMアーティストの楽曲制作と配信に携わっていて、この記事で紹介したアーティストの一部も当レーベルの所属です。
選曲はすべて、編集部が実際に作業しながら聴き比べて選んでいます。
